房事过多吃什么补肾？

孙毅海 主任医师 南宁市第二人民医院

擅长：擅长于泌尿系结石、前列腺疾病、男性生殖系统疾病的诊治，在结石、肿瘤、前列腺手术及微创泌尿外科手术方面经验丰富。

你好，根据你提出的问题，性生活频繁会使肾精气不断的亏虚，这样最终出现肾虚导致神疲乏力，腰膝酸软疼痛，精神不足等。建议：治疗当补肾益精气，可以买些五子衍宗丸治疗，效果不错。另外性生活不要过于频繁，一个星期两次左右，多吃韭菜，牡蛎，精瘦肉。

闵丽娜 主治医师 贵阳医学院附属医院

擅长：全科

一般出现肾腰处不舒服、肾弱虚要看是哪种肾腰处不舒服、肾弱虚，然后再选择药物控制治疗。一般有肾阴虚，肾阳虚和肾阳虚，治疗是不同的，可以到一家医院中医科检查一下，如果是肾阴虚，可以服用六味地黄丸等药物控制治疗，如果是肾阳虚，可以服用金匮肾气丸等药物控制治疗，阴阳两虚可以服用桂附地黄丸治疗。